Constelații familiale în Iași — individual și în grup

Ce sunt constelațiile familiale?

Sunt o metodă experiențială de explorare simbolică a relațiilor și a temelor personale. Prin reprezentarea unor persoane sau elemente relevante, poți observa propriile reacții și poți reflecta la felul în care percepi o situație. Imaginile, emoțiile și interpretările apărute în proces sunt material pentru reflecție. Ele nu stabilesc fapte despre familie, intențiile altora sau cauze certe ale dificultăților tale.

Ce teme poți aduce?

• Felul în care îți trăiești relațiile de familie sau de cuplu.
• Sentimentul de apartenență și locul pe care îl percepi în familie.
• Dificultatea de a exprima nevoi sau de a stabili limite.
• Tipare pe care le observi repetându-se în propriile relații.
• O schimbare personală sau o întrebare legată de direcția ta.

Tema este discutată înainte de lucru, pentru a clarifica așteptările și adecvarea acestui cadru.

Ședințe individuale

Lucrul individual se desfășoară între tine și facilitator, fără un grup de participanți. Explorarea poate utiliza reprezentări simbolice; modalitatea concretă este explicată înainte de începere. Acest format îți oferă posibilitatea de a aborda o temă într-un cadru individual. Nu este necesară participarea membrilor familiei.

Ateliere de grup

În grup, explorarea poate implica participarea altor persoane ca reprezentanți ai elementelor din tema adusă. Rolurile și modul de participare sunt explicate la început. Implicarea într-un exercițiu este voluntară, iar limitele personale sunt respectate. Condițiile fiecărui atelier precizează programul, tariful și modul în care sunt alese temele. Participarea nu presupune automat lucrul unei constelații proprii pentru fiecare persoană; acest aspect trebuie verificat în descrierea evenimentului.

Cum se desfășoară?

1. 1Discutăm tema și așteptările tale.
2. 2Explic cadrul, regulile și limitele metodei.
3. 3Explorăm simbolic situația, cu acordul tău și fără presiunea de a ajunge la o anumită interpretare.
4. 4Rezervăm timp pentru reflecție și încheiere. Poți păstra ceea ce îți este util și poți reveni asupra experienței în ritmul tău.

Formare și aprofundare profesională

Am parcurs formarea de bază de doi ani în constelații familiale cu Dragoș Riti. Mi-am completat pregătirea prin participarea la workshopuri tematice susținute de:

• William Mannle — ritualuri în lucrul cu constelațiile familiale;
• Barbara Morgan — explorarea relației cu mama;
• Stephan Hausner — perspective sistemice asupra experienței bolii și a simptomelor;
• Francesca Mason Boring — integrarea elementelor naturii în explorarea experiențială și sistemică.

Aceste experiențe de învățare mi-au oferit perspective diferite asupra lucrului cu relațiile familiale și au contribuit la atenția pe care o acord contextului și poveștii fiecărei persoane.